Dưới đây là 11 mẹo vặt hay hữu ích trong cuộc sống mà bạn có thể áp dụng:
1. Không đánh răng ngay sau khi ăn: Nên nghỉ ngơi 30 phút sau đó mới làm sạch răng miệng.
2. Nhai kẹo cao su để tăng cường trí nhớ: Giúp bạn tỉnh táo và tập trung hơn.
3. Dọa bản thân để hết nấc cụt: Một cách hiệu quả là tự làm hoặc nhờ ai đó làm động tác bất ngờ.
4. Ngủ trong phòng có nhiệt độ thấp: Giúp bạn ngủ sâu hơn và giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường.
5. Kéo tai có nhiều lợi ích cho sức khỏe: Làm giảm đau một số bộ phận cơ thể.
6. Xoay cổ để giảm đau chân tay: Động tác này giúp giảm tê buốt hiệu quả.
7. Xoa nóng hai bàn tay khi vừa ngủ dậy: Giúp cơ thể tỉnh táo và thích nghi tốt hơn.
8. Đặt một chiếc ghế phía trước bồn cầu và đặt chân lên: Giúp việc đi ị trở nên dễ dàng hơn.
9. Nhảy nhót trong nhà ít nhất 3 lần một tuần: Tốt cho sức khỏe và tinh thần.
10. Tham gia khóa học sơ cứu cơ bản: Bạn không bao giờ biết khi nào mình sẽ cần.
11. Đeo tai nghe để tránh bị làm phiền: Không cần phải nghe nhạc, chỉ cần đeo tai nghe vào.
Hy vọng những mẹo này sẽ giúp ích cho bạn trong cuộc sống hàng ngày!