Uống trà mỗi ngày: Có lợi hay có hại cho sức khỏe?

Tác dụng của việc uống trà mỗi ngày, có lợi hay có hại cho sức khoẻ

Trà, với hương thơm và hương vị đa dạng, là một thức uống phổ biến trên khắp thế giới. Tuy nhiên, câu hỏi liệu uống trà có tốt cho sức khỏe hay không vẫn khiến nhiều người băn khoăn. Hãy cùng tìm hiểu! Lợi ích của việc uống trà: Tăng sự tỉnh táo: Trà chứa…..